M.Sc. Sandra Holz

Ihre Psychologin in Wismar mit der Nummer bei Kummer :
01523 - 6614533

Seit vielen Jahren arbeite ich im therapeutischen Bereich. Ich war 15 Jahre lang alleinerziehende Mama von zwei, heute volljährigen Kindern, habe Partnerschaften, Trennungen und  Familienkonflikte durch- und überlebt. Ich habe vieles in meinem Leben mit viel Liebe und Akzeptanz gemeistert und bin stolz darauf. Und ich habe auch Fehler in meinem Leben gemacht. Die bedrückenden, unangenehmen Gefühle, die dadurch entstanden waren, wollte ich unbedingt besser "im Griff" haben. Viele Jahre habe ich daran gearbeitet, herauszufinden, wie ich mit unangenehmen Gefühle so umgehen kann, dass sie mich nicht mehr so beherrschen. Und das können Sie / Du auch lernen. Ich unterstütze Sie /Dich gern dabei. 

Durch mein Studium und verschiedene Therapieausbildungen, vor allem aber auch durch zahlreiche eigeen Erfahrungen, Selbsterfahrungsseminare und  nicht zu letzt eigene Psychotherapieerfahrungen konnte ich viel über mich erfahren und  mir hilfreiches Wissen aneigenen, gekoppelt mit dem Erlernen von Methoden, die ich persönlich als sehr hilfreich empfinde. Somit weiss ich heute, wie man mit unangenehmen Gefühlen umgehen kann, damit sie nicht so lange "unerträglich" sind. 

Ich habe also über all die Jahre schöne und auch schwere Zeiten gehabt und möchte nun Ihnen / Dir helfen, dass auch Sie / Du durch solche Zeiten gestärkt hindurch gehen / gehst. Die Kombination aus Wissen und eigenen Erfahrungen finde ich unglaublich hilfreich, um Sie / Dich in schwierigen Situartionen zu unterstützen. 

Es müssen auch nicht immer ganz schwere Themen sein, machnmal braucht man einfach mal jemaden zum Reden und es ist keiner da. Oder es ist wieder einer dieser blöden Sonntage und Sie wissen / Du du weisst nicht was los ist. Und dann bin ich  da.

Egal wie klein oder gross, wie schlimm oder banal Ihr / Dein Anliegen ist, melden Sie sich /Du dich gern. Es braucht nur ein bischen Mut.